•   Corpul tău are nevoie de ea  Vitamina B12  pentru ca globulele roșii să primească oxigen.  Dacă organismul nu are suficientă vitamina B12, poate provoca oboseală sau letargie  o poți simți.  Se știe că B12 poate sprijini și sănătatea oaselor.  De asemenea, vă îmbunătățește starea de spirit și reduce simptomele depresiei.  Unele studii au arătat că femeile cu niveluri adecvate de B12 sunt susceptibile de a avea mai puțini copii cu malformații congenitale și sunt capabile să  a naste.  Acest nutrient trebuie consumat cu alimente sau suplimente, deoarece organismul nu îl produce în mod natural pe cont propriu  este o nevoie semnificativă de el  pentru metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților.

​

• Am constatat că a  B6  îmbunătățește starea de spirit și reduce simptomele depresiei, deoarece este necesar pentru a crea neurotransmițători care reglează emoțiile care promovează sănătatea creierului.  De asemenea, ajută organismul să proceseze anumiți aminoacizi care ajută  reduce greața și simptomele menstruale.

• Boabele verzi de cafea  conține cofeină, care îmbunătățește nivelul de energie și stimulează metabolismul cu 3 până la 11%.  De asemenea, este bogat în acid clorogenic, care ajută organismul să ardă glucoza și grăsimea stocată.

• Creierul tău are nevoie de el  niacina care este suficientă  au energie  si functioneaza corect.  Pentru persoanele cu deficit de niacină care  Ei suferă de boala Alzheimer și schizofrenie, o pot experimenta  efectele pozitive ale suplimentelor cu niacină.

​​

• O MIZARE  este o substanță chimică creată în mod natural de organism pentru a regla starea de spirit prin creșterea cantității de serotonină și dopamină care ajunge la creier.  Se știe, de asemenea, că crește nivelul atât de norepinefrină, cât și de epinefrină în organism, ceea ce, în unele cazuri, s-a dovedit că  îmbunătățește metabolismul și stimulează apetitul.

​​

• DL-fenilalanina  poate fi folosit pentru a trata durerea cronică prin prevenirea defalcării endorfinelor, care sunt calmante naturale.

​​

• L-teanina  un aminoacid care promovează odihna fără să se simtă somnolență prin reducerea  puls și tensiune arterială.  Acesta este ideal pentru persoanele care  duc vieți anxioase și stresante.

​​

• Un GABA  acționează ca un neurotransmițător pentru a reduce activitatea celulelor nervoase din creier și din sistemul nervos central.  Are o varietate de efecte asupra corpului și minții dvs., inclusiv relaxare crescută, reducerea stresului, ameliorarea durerii și promovarea somnului.  Acest lucru poate fi util în ameliorarea ceții cerebrale și a hiperactivității la persoanele cu ADHD.

​​

• Alpha-GPC  este metabolizat în principal în creier pentru a susține o serie de funcții cognitive, inclusiv formarea și utilizarea memoriei, abilitățile de învățare și concentrarea / concentrarea.  Poate ajuta la îmbunătățirea performanței atletice prin facilitarea interacțiunilor sistemului nervos.

​​

• Atunci când este  sare disodica a acidului uridin-5-monofosforic  prezent în creier, favorizează formarea nevritelor, care la rândul lor măresc numărul de sinapse din creier.  Cu cât ai mai multe sinapse, cu atât funcționează mai bine  patul.  Poate ajuta la procesarea informațiilor și la îmbunătățirea memoriei.

​​

• Apa  vă poate ajuta să vă stimulați metabolismul și, la rândul său, vă poate ajuta să pierdeți în greutate.  De asemenea, te ajută să te simți mai plin.  Este important ca organismul să rămână hidratat și să ajute la starea de spirit și la concentrare.  Noi, ca oameni, aprox. Suntem formați din 60% apă, așa că o pierdere de 1-3% de lichid poate avea un impact uriaș asupra memoriei tale funcționale.

​​

• Agavele  este un îndulcitor natural pe bază de plante fără aditivi și există de sute de ani.  Este prietenos cu veganul și înlocuiește și zahărul, care poate fi mai sănătos datorită indicelui său glicemic foarte scăzut.

​​

• Lecitină de floarea soarelui  un non-OMG care poate scădea colesterolul rău și crește colesterolul bun din sânge.  Acest lucru, la rândul său, poate îmbunătăți sănătatea cardiovasculară, în special pentru cei cu risc de a dezvolta boli de inimă.

​​

• Provine din natură și este complet sigur de consumat, oferind în același timp aroma remarcabilă a aromei de lămâie  vitamina C,  care este un nutrient și antioxidant esențial pentru organismul nostru.

​​

• Extract organic de ciuperci  ajută la reducerea compoziției de zahăr cu 50-90%, întrucât moleculele care vin în contact cu papilele gustative împiedică depistarea gustului amar.

​​

• Acidul citric  cu antibiotice și proprietăți antiinflamatorii  datorită utilizării ca aditiv pentru a ajuta  celulele nervoase în caz de lezare sau degenerare a creierului.